Your cart is empty!
View Cart Checkout
Cart subtotal: 0.00 руб.

Blog

Гита Айенгар Йога в упражнениях

новинки

Для всех инструкторов йоги и для всех практикующих эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием «йога».

Props for Yoga — Volume 2_ Sitt — Eyal Sifroni

новинки

Эта книга является второй частью в серии пропсы для йоги . Она содержит две главы: позы сидя и вытяжения вперед . Каждая глава начинается с краткого введения далее следуют примеры асан . Для каждой асаны приводятся примеры с использованием…

Eyal Shifroni — «Props for Yoga».

новинки

Пропсы позволяют каждому человеку совершенствовать его садхану (изучение и дисциплину йоги), независимо от физических возможностей. Это руководство предназначено для прямого осознания отдельных аспектов асан в разных частях тела, для того, чтобы углубить и расширить их понимание. Эта книга…

Yoga for Breast Care: What Every Woman Needs to Know

новинки

Поддержание здоровья молочной железы является сложным вопросом и данные проблемы заставляют женщин чувствовать себя уязвимыми на многих уровнях. В данной книге старший преподаватель йоги Айенгара Бобби Кленнелл, автор книг «Йога для женщин» и книги «Watch Me Do Yoga»,…

Anatomy for Arm Balances and Inversions

новинки

The Mat Companion series provides a methodical approach for using science to balance and connect the body and mind in yoga. The fourth book concludes the series with arm balances and inversions—two pose categories that clearly integrate opposites…